AMD Ryzen 7 7800X3D我Q1装机，首发价3299元，游戏帧数比Intel 13900K高15%。搭配RX 7800 XT，2K分辨率《黑神话》稳120帧。功耗仅120W，夏天机箱温度控制在65度。Q2 AMD桌面CPU份额回升到36%。

针对减压我用正念冥想，每晚10分钟坐姿，专注呼吸。结合每天喝300毫升枸杞水。坚持1个月焦虑指数从高降到低，睡眠时间延长到7小时。体重因压力吃减少掉1.5公斤。注意事项别在嘈杂环境，手机静音，有抑郁倾向者结合专业帮助。效果是皮肤光泽度改善，免疫力感觉增强。